这部电影讲述了一个名叫珍妮弗的年轻女子，她发现她最好的朋友泰勒正在和她的闺蜜凯伦约会的故事。珍妮弗曾经也喜欢过泰勒，但当发现泰勒暗恋的人是凯伦后，她便选择将这份感情藏在心底并成全他们。然而，凯伦却突然与泰勒分手了，珍妮弗也因此陷入困境，她既不想看到泰勒伤心，但也不想趁虚而入夺走泰勒。
珍妮弗在得知凯伦和泰勒分手的时候，十分震惊。尽管她也喜欢泰勒，但她尊重凯伦的选择。当时凯伦并没有告诉珍妮弗分手的原因，一直到后来，她才知道原来是凯伦发现泰勒已经不再爱她了。凯伦认为泰勒已经变心，所以她不想再继续这段感情了。而泰勒之所以不再爱凯伦，是因为他发现了凯伦其实只是一个虚荣自负的人。泰勒意识到凯伦并没有真正了解他，所以他决定和凯伦分手。
珍妮弗在得知这些事实后，决定帮助泰勒度过这段艰难时期。她鼓励泰勒振作起来，并告诉他，他值得更好的。在珍妮弗的陪伴下，泰勒慢慢走出了失恋的阴影。珍妮弗也开始重新审视自己对泰勒的感情，她意识到虽然她曾经喜欢泰勒，但现在她已经放下了这段感情。珍妮弗和泰勒最终成为了好朋友，他们互相支持，互相鼓励，在未来的道路上携手前行。
